建議一：很多美甲師會用推刀來推硬皮，這不但會引起指甲根部肌膚發炎、紅腫，嚴重的還會給甲床造成永久的傷害。
建議二：把滋潤油塗在硬皮和整個指甲上，就能夠減少指甲斷裂的危險。
建議三：勤洗手的確是個健康的好習慣，可卻會傷害你的指甲。如果你的工作讓你總是需要洗手，那麼之後最好立刻塗上一些保濕霜。做家務的時候，像洗潔精這樣的東西一定要少碰，很簡單，一副膠皮手套就能解決這個問題了。
指甲發出的信號
半粉/ 半白的指甲——腎臟問題
黃色僵硬的指甲——肺部問題
蒼白的指甲——貧血症
黃色的指甲並且根部有輕微的紅色——糖尿病
所以，每隔一段時間，讓你的指甲休息一個月，還指甲一個本來的面目，不僅可以保護指甲，還可以幫你看到指甲發出的健康警訊！
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